TankeFeltTeknikker

TankeFeltTeknikker:

Hva er TFT TankeFekt Teknikker?

 

TFT (TankeFeltTeknikker) er en uvanlig rask og smertiefri behandling av følelsesmessig ubehag.

Metoden ble oppdaget og utviklet av den amerikanske psykologen Dr. Roger Gallahan.

Han oppdaget ved en tilfeldighet at ved å stimulere (tappe /banke på) enkelte punkter på kroppens energibaner, samtidig som man fokuserer på de negative følelsene, fjernes traumer og fobier.

 

Hvorfor TFT:

 

Fobier som:

 

  • Tannlegeskrekk
  • Edderkoppfobi
  • Muse redsel
  • Klaustrofobi
  • Høydeskrekk
  • Flyskrekk
  • m.m

TFT er velegnet til å løse traumer som:

 

  • Skyldføleser
  • Tvangstanker
  • Angst
  • Prestasjonsangst
  • Depresjon
  • Sinne/Sjalusi
  • Stress
  • Sorg
  • Panikk
  • m.m

 

 

 

Tankefeltteknikker (TFT) er en moderne metode som kombinerer vestlig kognitiv (tankestyrt) tilnærming med Østens kunnskap om kroppens energibaner (meridianer). Når punkter på kroppens meridiansystem stimuleres med lett fingerbanking samtidig som uønskede følelser/spenninger/smerter er til stede, aktiveres kroppens egen evne til å dempe eller fjerne den uønskede følelsen/spenningen/smerten.

I akupunktur punkterer man punktene med nåler, i akupressur presser man mot de samme punktene med vedvarende trykk, mens man i TFT bruker lett fingerbanking. Den fysiske stimuleringen er altså en variant av akupressur.

TFT har ingen kjente uønskede virkninger og det er helt uten bruk av medikamenter. Hos terapeuten får du også opplæring i hvordan du kan bruke TFT på deg selv. Du får et verktøy til avspenning som du kan bruke ved behov på deg selv og dine nærmeste, i resten av livet.

Fordelen med TFT er at klienten ikke må fortelle om sine problemer, hvis dette ikke er ønskelig.

Det terapeuten trenger å vite er kun hvilke traumer det er snakk om; sorg, sinne, frykt osv.

Detaljer om sine traumer kan klienten holde for seg selv, resultatet av behandlingen forringes ikke av den grunn.